中國歷史上女皇帝武則天與阿膠的故事
發(fā)布時間:2018-07-27 10:31:00 點擊:
導(dǎo)讀:中國歷史上唯一的一位女皇帝武則天,生于公元623年,享年82歲,是帝王中僅次于乾?。?8歲)和梁武帝蕭衍(86歲)的第三位長壽皇帝。武則天何以能夠健康長壽呢?其養(yǎng)生之道主要有以下幾個方面。
中國歷史上唯一的一位女皇帝武則天,生于公元623年,享年82歲,是帝王中僅次于乾隆(88歲)和梁武帝蕭衍(86歲)的第三位長壽皇帝。武則天何以能夠健康長壽呢?其養(yǎng)生之道主要有以下幾個方面。
靜坐練功據(jù)史書記載:武則天小時候非常勤奮,能吃苦耐勞。在入宮前,就經(jīng)常跟著信奉佛教的母親“坐禪”;入宮后27歲那年,她又到寺院當(dāng)尼姑,三年間每天盤膝靜坐,修身養(yǎng)性,這對她養(yǎng)身強體頗有裨益。以致在幾十年主持朝政、日理萬機的情況下,仍然精神抖擻、神清智明,處理各種大事得心應(yīng)手、應(yīng)付自如,這與她曾長期靜坐練功是分不開的。
興趣廣泛據(jù)《武則天傳》記載:武則天的興趣愛好十分廣泛。其中最喜愛的是書法、旅游。她從小隨母親學(xué)習(xí)寫字,從少女時起,她就酷愛書法。十幾年從不間斷。當(dāng)了皇后以后,她開始練習(xí)“飛白行草”,居然無師自通,不僅將這種筆法練得得心應(yīng)手、左右逢源,而且還常常別出心裁地將筆劃配之“鳥形”,因而創(chuàng)造了一種別具一格的字體。此外,32歲的武則天被封為皇后之
靜坐練功據(jù)史書記載:武則天小時候非常勤奮,能吃苦耐勞。在入宮前,就經(jīng)常跟著信奉佛教的母親“坐禪”;入宮后27歲那年,她又到寺院當(dāng)尼姑,三年間每天盤膝靜坐,修身養(yǎng)性,這對她養(yǎng)身強體頗有裨益。以致在幾十年主持朝政、日理萬機的情況下,仍然精神抖擻、神清智明,處理各種大事得心應(yīng)手、應(yīng)付自如,這與她曾長期靜坐練功是分不開的。
興趣廣泛據(jù)《武則天傳》記載:武則天的興趣愛好十分廣泛。其中最喜愛的是書法、旅游。她從小隨母親學(xué)習(xí)寫字,從少女時起,她就酷愛書法。十幾年從不間斷。當(dāng)了皇后以后,她開始練習(xí)“飛白行草”,居然無師自通,不僅將這種筆法練得得心應(yīng)手、左右逢源,而且還常常別出心裁地將筆劃配之“鳥形”,因而創(chuàng)造了一種別具一格的字體。此外,32歲的武則天被封為皇后之
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